स्वस्थ ज़िंदगी ख़ुशहाल जीवन

Dr. Raj Kumar Raghuvanshi

डॉ. राज कुमार रघुवंशी पिछले 15 वर्षों से फिजियोथेरेपी और एक्यूप्रेशर के क्षेत्र में अपनी सेवाएं दे रहे हैं। वे एक अनुभवी और समर्पित स्वास्थ्य विशेषज्ञ हैं, जिनकी एक्यूप्रेशर में एम.डी. डिग्री है। अपने गहरे ज्ञान और अनुभव के बल पर उन्होंने कई रोगियों को दर्द से राहत दिलाई है। उनका उद्देश्य प्राकृतिक और बिना दवा के इलाज के माध्यम से लोगों को स्वस्थ जीवन देना है।

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Dr. Raj Kumar Raghuvanshi

Acupressure MD

स्वास्थ्य की ओर एक प्राकृतिक कदम

डॉ. राज कुमार रघुवंशी पिछले 15 वर्षों से फिजियोथेरेपी और एक्यूप्रेशर के क्षेत्र में उत्कृष्ट सेवाएं दे रहे हैं। एक्यूप्रेशर में एम.डी. डिग्री प्राप्त डॉ. रघुवंशी, अपने अनुभव और समर्पण से हजारों मरीजों को राहत दे चुके हैं। हम बिना दवा के, प्राकृतिक इलाज द्वारा दर्द और तनाव से मुक्ति दिलाने का कार्य करते हैं।

🩺 हमारी सेवाएं
हम कई प्रकार की थेरेपी सेवाएं प्रदान करते हैं:
🔹 फिजियोथेरेपी – जोड़ों के दर्द, पीठ दर्द, गर्दन के दर्द व चोटों के लिए उपचार।
🔹 एक्यूप्रेशर – शरीर के बिंदुओं पर दबाव द्वारा रोगों से राहत।
🔹 पेन मैनेजमेंट थेरेपी – पुराने और तीव्र दर्द से राहत।
🔹 स्पाइन थेरेपी – रीढ़ की हड्डी से संबंधित समस्याओं का इलाज।
🔹 सर्वाइकल व स्लिप डिस्क थेरेपी
🔹 घुटनों व कंधे की थेरेपी
🔹 फ्रोजन शोल्डर व साइटिका उपचार
🔹 स्ट्रेस व माइग्रेन रिलिफ थेरेपी

🏥 दैनिक जीवन में फिजियोथेरेपी क्यों है जरूरी?

✨ स्वस्थ जीवन के लिए फिजियोथेरेपी को अपनाइए!
📞 संपर्क करें: डॉ. राज कुमार रघुवंशी – 90419 33885
🌐 वेबसाइट: https://physiotherapistrk.com/

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✅ दर्द से राहत:
कमर दर्द, गर्दन दर्द, घुटनों के दर्द और अन्य शारीरिक पीड़ाओं का प्राकृतिक इलाज।
✅ शारीरिक लचीलापन बढ़ाए:
नियमित फिजियोथेरेपी से जोड़ों और मांसपेशियों की गति और लचीलापन बेहतर होता है।

✅ चोटों से बचाव:
स्पोर्ट्स इंजरी या सामान्य चोटों से तेजी से ठीक होने में मदद करता है और भविष्य में चोट लगने के खतरे को कम करता है।
✅ तनाव और थकान कम करें:
फिजियोथेरेपी से शरीर को आराम मिलता है और मानसिक तनाव भी घटता है।
✅ बुढ़ापे में सक्रियता बनाए रखें:
फिजियोथेरेपी बुजुर्गों के लिए जोड़ों के दर्द और कमजोरी को कम कर सक्रिय जीवन जीने में मददगार है।

✅ सर्जरी के बाद रिकवरी को तेज करें:
ऑपरेशन के बाद फिजियोथेरेपी शरीर की ताकत और कार्यक्षमता को तेजी से वापस लाने में मदद करती है।
✅ बेहतर मुद्रा और बॉडी बैलेंस:
गलत बैठने और खड़े होने की आदतों को सुधार कर शरीर का संतुलन बेहतर बनाता है।
✅ स्वस्थ जीवनशैली का हिस्सा:
नियमित फिजियोथेरेपी से स्वास्थ्य समस्याओं से बचाव होता है और जीवन की गुणवत्ता में सुधार आता है।

Child Care Topics in Physiotherapy

✅ बाल विकास में फिजियोथेरेपी की भूमिका
(Physiotherapy’s Role in Child Development)

✅ स्पेशल चाइल्ड (Cerebral Palsy, Down Syndrome) के लिए फिजियोथेरेपी

✅ स्पोर्ट्स इंजरी प्रिवेंशन इन चिल्ड्रन

✅ रोजमर्रा की चोटों में बच्चों के लिए घरेलू फिजियोथेरेपी टिप्स

What They Say

मैं पिछले कई महीनों से कमर दर्द से परेशान था। डॉ. राज कुमार रघुवंशी की फिजियोथेरेपी सेशन ने मुझे शानदार राहत दी। उनकी थेरेपी टेक्नीक और पेशेंट केयर वाकई लाजवाब है। आज मैं बिना दर्द के अपना रोजमर्रा का जीवन आसानी से जी रहा हूँ। धन्यवाद डॉक्टर साहब!”

Priti

“मेरे बच्चे को पैर में दर्द की शिकायत थी। एक्यूप्रेशर ट्रीटमेंट के कुछ सेशंस के बाद ही जबरदस्त सुधार दिखा। डॉ. राज कुमार रघुवंशी का व्यवहार बहुत अच्छा है और वह बच्चों को भी बहुत धैर्यपूर्वक ट्रीट करते हैं। हम उनके इलाज से बहुत संतुष्ट हैं। Highly Recommended!”

Kajal Sharma

“ऑफिस वर्क के कारण गर्दन और पीठ में अकड़न हो गई थी। Physiotherapy के बाद काफी आराम मिला। सेशन के बाद मेरा मूवमेंट और एनर्जी दोनों बेहतर हो गए। डॉ. राज कुमार रघुवंशी का अनुभव और तकनीक वाकई भरोसेमंद हैं। मैं सभी को सलाह दूंगा कि एक बार जरूर संपर्क करें।”

Riyan disu

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हमारी टीम में अनुभवी और उच्च कुशल विशेषज्ञों का समूह है, जो अपने क्षेत्र में गहरी समझ और अनुभव रखते हैं।